将本站设为首页
收藏民间官网,记住:www.mjnmf.com
账号:
密码:

民间小说:看啥都有、更新最快

民间小说:www.mjnmf.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:民间小说 -> 从陪练到巨星 -> 11.你管这叫防守?

11.你管这叫防守?

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

百姓啊,今儿个真高兴……”

看着新来的李敖春风得意的样子,正在练基本功的队友们羡慕但又觉得这家伙好欠抽。

…

第二天下午,只有一节课,3点多他提前来到纪念体育馆,加练了一会儿中投。

到了4点,开始在凯文-亨德森的指导下练传控。

当初练中投和防守的初期,他吃了不少苦头,无聊,枯燥。

好不容易熬过了那个阶段,以为不会再有那样的折磨了,现在又来了!

而且相比训练2D能力,控球和传球的训练,还要更加枯燥。

其实相比中投和防守,他控球的起点要高一些,上辈子他也常在学校里打坝坝球,看到女生经过会强起投篮喊一声“科比”的那种。

这辈子来了这几年,篮球也是健身环节之一,到了美国后也常和利亚姆一起去打打坝坝球。

但打坝坝球的控球水平,对于一个NCAA一级联盟球队的外线来说,差太多了。

凯文-亨德森对他的训练要求,是达到能在过渡阶段好好护住球的控球能力,与后卫的控球有一些区别,是要在有对抗甚至是有内线球员换防对抗的情况下的控球,讲究对抗中的稳和直线加速的快。

那些天才锋线们,包括山姆-克兰西,都是早早展现出天赋,高中时期甚至初中时期,就已经接受过这样的训练,对那些人来说那样控球已经是身体本能。

而李敖到了大学,18岁了,才刚接触这样的训练,难度何其之大!

凯文-亨德森已经降低了难度了,但对李敖来说,还是很难。

不过李敖不知道那么多,他只是觉得他还差得远。

这反倒是让他没有那么多的压力,一心闷头练。

好在就一个小时训练,第一次训练刚好卡在他心态要炸裂之前结束。

亨利-毕比虽然给他安排了传控训练,但排在优先序列的还是投篮和防守。

到了5点,他开始与新的3个陪练……不对,是给新的3个队友当陪练,心情顿时愉悦起来,快乐的投入到当队友们练进攻的陪练当中。



  47722494
  超级麦克风提醒您:看完记得收藏【民间小说】 www.mjnmf.com,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.mjnmf.com,随时随地都可以畅阅无阻...
上一页 456下一页

看了《从陪练到巨星》的书友还喜欢看

八道横行
作者:国产达闻西
简介: 【中式序列文】【老书成绩万均序列大明,品质保证】

地有东南...
更新时间:2026-03-03 22:53:00
最新章节:第384章 埋伏反剿
独自无限
作者:立佩
简介: 残破的殿堂奄奄一息,等待能让它重返辉煌的主宰。李夏成为超脱殿堂的使徒,却发现这个快死...
更新时间:2026-03-03 23:23:00
最新章节:第25章 聚宝盆
顶级驯服
作者:南巷茶茶
简介: 【阴暗偏执野心家VS高岭之花下神坛】……陈迦是被人抱错的真千金。

...
更新时间:2026-03-03 23:23:47
最新章节:第72章 豪赌
大秦:开局扶苏被贬,忽悠他造反
作者:瑜兰瑾
简介: “扶苏你都三十万大军在手了,还不造反?”\n

“等秦始皇死...
更新时间:2026-03-03 23:39:57
最新章节:第1071章 在船上加上火炮口!
华娱:说好顶流,你成资本了?
作者:梅子酒耶
简介: 林深:都说顶流吃的是青春饭,那我顺便把做饭的锅买了,不过分吧?

...
更新时间:2026-03-03 23:31:00
最新章节:第九十九章 :这姑娘老板估计把她忘了
御兽之我真不是天才
作者:风和穗
简介: 【女强+无cp+万兽迷】开局穷得叮当响,差点就带御兽去吃土。好在半道觉醒,面板诞生。...
更新时间:2026-03-03 22:06:00
最新章节:第二百四十六章 一区天骄