这样一下子，就算是让张培猛彻底走到了自己的正轨上。
开始最大限度发挥自己原本能够发挥的潜力。
现在，张培猛最大的误区，终于是过去了，开始走上了他本该走上的最佳道路。
三十米抬头，进入途中跑。
送髋，加速步频，减少步幅，控制节奏。
然后湖凯和李青还帮他加入了大量的核心训练，用在加强核心上，这样可以帮助在高速步频的情况下，更加容易稳定躯体。
五十米。
嘭！
爆发。
极速进入。
张培猛的眼睛里面，充满了自信，他知道自己这个冬训这么过来，绝对……
没有任何的偷懒。
或许我也苏赵比还差点，但是你劳逸……
我绝对不害怕。
我绝对不输你。
“跑得不错啊，感觉不一样了。”文勇毅看着张培猛的跑动中肯评价道。
毕竟张培猛因为个性问题，没有劳逸这么讨喜，因此能这么说，已经说明跑得不错。
“走步频流了么。”赵昊焕扭头看着苏神道：“纯粹的？”
苏神点点头，道：“嗯，算是吧，他以前的冗余步幅太多了，砍掉用在步频上正好。”
而还有一句话他没有说出来，那就是——————当年我自己，也是犯了这个错误啊。
应该根据自己的生理特征来制定技术方向，而不是看国际上什么整体方向就强行学习。
这样只会适得其反。
刻舟求剑。
缘木求鱼。
这不，一冲过去，张培猛立刻调整了身体，百米释放的感觉，远比之前好多了。
那种冲到底控制不住的感觉，减少了很多。
高步频。
我张培猛绝对可以！
张培猛冲过去没有第一时间看到成绩，而袁郭强他们第一时间看到了，这成绩给袁郭强都稍微看愣了一秒钟。
张培猛扭头看到后，甚至指了指一个方向。
那个方向站着的，不是别人，正是劳逸。
10.25s，0.2M/S。
起码成绩上，这是张培猛第一次赢过劳逸。
即便只是顺腿。
场边，有二三队的运动员，看着成绩后，好一会儿才喃喃道：“顺腿10.20+……”
“第四
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